मनोवैज्ञानिकों ने विषाक्त संबंधों के संकेतों का नाम दिया है

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कुछ लोग सालों तक साथ रहते हैं, जिससे एक-दूसरे को दर्द होता है, लेकिन वे छोड़ नहीं सकते। इससे उनका मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है। विशेषज्ञों ने इस बारे में बात की कि रोमांटिक संबंध में कौन से लक्षण विषाक्तता का संकेत देते हैं और इस तरह के साथी को छोड़ने की ताकत कैसे पाते हैं।

कभी-कभी लोग शारीरिक दर्द का अनुभव भी करते हैं: उनके सिर में दर्द होता है, पीठ दर्द होता है, पेट में भारीपन महसूस होता है। मनोवैज्ञानिकों का तर्क है कि विषाक्त रिश्ते अपराध की भावनाओं पर आधारित हैं, ईएलईएल लिखते हैं। भागीदारों में से एक का दावा है कि दूसरा उसके बिना नहीं हो सकता है, उसे अपनी विफलताओं और समस्याओं के लिए दोषी ठहराता है।

लगातार झगड़े, ध्यान और सम्मान की कमी, कम आत्मसम्मान, डर - ये सभी विषाक्त संबंधों के विशिष्ट संकेत हैं, मनोवैज्ञानिक कहते हैं। तनाव, जलन, उनके व्यक्तिगत गुणों के "नुकसान" की भावना दर्शाती है कि साथी इन भावनाओं को "जागृत" करता है।

"लव एडिक्शन" से बाहर निकलने के लिए सचेत होना चाहिए। इसलिए, पहले अपने रिश्ते पर सवाल उठाना और यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह भावनात्मक रूप से कितना परेशान है। मनोवैज्ञानिक एक विशेषज्ञ या प्रियजनों से मदद लेने की सलाह देते हैं जो संदेह को दूर करने में मदद करेंगे।

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