चरमोत्कर्ष - क्या यह परेशानी हमेशा के लिए है? या रजोनिवृत्ति के बाद एक महिला के लिए यौन संबंध है

चरमोत्कर्ष - क्या यह परेशानी हमेशा के लिए है? या रजोनिवृत्ति के बाद एक महिला के लिए यौन संबंध है
चरमोत्कर्ष - क्या यह परेशानी हमेशा के लिए है? या रजोनिवृत्ति के बाद एक महिला के लिए यौन संबंध है

वीडियो: चरमोत्कर्ष - क्या यह परेशानी हमेशा के लिए है? या रजोनिवृत्ति के बाद एक महिला के लिए यौन संबंध है

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Anonim

“मैं 45 साल का हूँ और हाल ही में रजोनिवृत्ति शुरू की है। पाठ्यपुस्तकों में सब कुछ समान है: चिड़चिड़ापन, गर्म चमक और सेक्स के प्रति पूर्ण उदासीनता। मेरे महीने में दो बार मेरे पति के साथ अंतरंग संबंध हैं, अधिक बार मैं इसे करने के लिए खुद को नहीं ला सकती। और यहां तक कि इन समयों में मैं झूठ बोलता हूं और सोचता हूं: "मैं बल्कि यह सब खत्म हो जाएगा।" मैं पहले ही डॉक्टरों के पास गया हूं - और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास,

और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट में, मैंने जो गोलियां निर्धारित की हैं, उन्हें पीता हूं। दवाओं ने शारीरिक स्थिति को प्रभावित किया - मुझे बेहतर महसूस हुआ। लेकिन अंतरंग जीवन के लिए, अफसोस, नहीं। यह पता चला है कि यौन सुख अब मेरे लिए हमेशा के लिए बंद हो गए हैं”? मारिया, 45 साल की

- शुभ दोपहर, मारिया! रजोनिवृत्ति की अवधि एक सामान्य स्थिति है, जो हर महिला के लिए प्रकृति द्वारा तैयार की जाती है। इस समय, शरीर हार्मोनल पृष्ठभूमि सहित सभी प्रणालियों के वैश्विक पुनर्गठन के दौर से गुजर रहा है। एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी। हालांकि, बाद वाला बहुत धीरे-धीरे गायब हो जाता है, और यह वह है जो यौन इच्छा के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, सामान्य रूप से, इच्छा कहीं भी गायब नहीं होनी चाहिए। एक संभोग करने का अवसर दूर नहीं जाता है, यहां तक कि 85 पर भी एक महिला खुशी का अनुभव कर सकती है, यहां तक कि कई खुशी भी।

आप लिखते हैं कि आप स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवाएं ले रहे हैं। सबसे अधिक संभावना है, ये हार्मोनल एजेंट भी हैं। शायद इच्छा की कमी का कारण उनमें ठीक है। अपने चिकित्सक को उपचार के "दुष्प्रभाव" के बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें, परीक्षण करें और पाठ्यक्रम को समायोजित करें। इसके अलावा, अपने प्राथमिक चिकित्सा किट की समीक्षा करें। यदि आपको किसी प्रकार की पुरानी बीमारी है और लगातार कुछ दवाएं लेनी पड़ती हैं, तो उनका दुष्प्रभाव भी हो सकता है।

हार्मोन थेरेपी के अलावा, अंतरंग मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना आवश्यक है। श्रोणि अंगों के शोष या प्रसार को अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। नमी की कमी से शारीरिक असुविधाएं चिकनाई वाली क्रीम को दूर करने में मदद करेंगी।

इसका कारण आपकी मनोवैज्ञानिक अवस्था में भी हो सकता है। रजोनिवृत्ति की अवधि कई पूर्वाग्रहों और अपेक्षाओं में डूबी हुई है। पुराने तरीके से कई लोगों का मानना है कि यह एक सक्रिय जीवन का सूर्यास्त है और एक महिला का आकर्षण है। हालांकि, यह बिल्कुल भी मामला नहीं है। इस बारे में सोचें कि वास्तव में आप सबसे अधिक क्या उत्साहित करते हैं? छूना, सहलाना?

अपनी यौन कल्पनाओं में खोदें और अपने पति के साथ उन पर चर्चा करें। पति या पत्नी को खुश करने के लिए, जबरन सेक्स का अभ्यास छोड़ना आवश्यक है - यह स्थिति को बढ़ाता है और नकारात्मक प्रभाव को समाप्त करता है। अंतरंगता दोनों को आनंद लाना चाहिए। यदि आप अपने दम पर स्थिति का सामना नहीं कर सकते हैं, तो किसी विशेषज्ञ के साथ व्यक्तिगत नियुक्ति के लिए आना बेहतर है, जहां आप अपनी समस्या के बारे में विस्तार से बता सकते हैं और एक साथ समाधान पा सकते हैं।

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